Trattamento efficace dell'artrosi

Il danno articolare causato dall'artrosi è progressivo. Il dolore, la scarsa mobilità e i sintomi generali spiacevoli aumentano gradualmente. Senza una terapia adeguata e completa, si verificano rapidamente cambiamenti irreversibili sotto forma di deformazione delle articolazioni ossee e perdita di capacità lavorativa. Il trattamento completo dell'artrosi con farmaci speciali e agenti non farmacologici è un prerequisito per fermare la distruzione delle articolazioni e ripristinarne la funzionalità.

Cos’è l’artrosi e perché si verifica?

L'artrosi è una patologia cronica degenerativa-distrofica delle articolazioni con lesioni multiple dei tessuti circostanti. È progressiva, non infiammatoria e si sviluppa gradualmente nel corso di diversi anni. Colpisce soprattutto le donne di età superiore ai 50 anni.

Le cause della malattia risiedono nel degrado del tessuto cartilagineo che, a causa del naturale invecchiamento del corpo, inizia a deteriorarsi.

Fattori interni ed esterni sfavorevoli contribuiscono a questo processo:

• cattiva eredità;
• anomalie congenite del sistema muscolo-scheletrico;
• artrite non trattata e avanzata;
• attività fisica intensa associata al lavoro o allo sport professionistico;
• disturbi autoimmuni e metabolici;
• lesioni e interventi chirurgici sulle articolazioni;
• eccesso di peso e cattive abitudini;
• stile di vita sedentario.

L'artrosi colpisce quasi tutte le articolazioni mobili che sopportano il carico maggiore nel corso della vita: caviglie, ginocchia, anche, gomiti, spalle, mani, dita dei piedi, colonna cervicale e persino la mascella inferiore. Si osserva una graduale distruzione delle articolazioni articolari, accompagnata da dolore durante il movimento, deformazione esterna, spasmi muscolari e vascolari e malessere generale.

La malattia è soggetta a una terapia complessa, senza la quale porta rapidamente alla perdita di prestazioni e disabilità.

Principi di trattamento dell'artrosi

L'artrosi, a differenza dell'artrite, si presenta esclusivamente in forma cronica. Pertanto, la risposta alla domanda se l'artrosi possa essere curata è inequivocabile: la patologia non può essere completamente curata. Ma grazie ad una terapia di mantenimento tempestiva e costante, è possibile ottenere una remissione stabile e a lungo termine. È importante consultare un medico (artrologo, ortopedico, reumatologo) ai primi segni e sottoporsi ad un esame, sulla base del quale viene selezionato un regime terapeutico efficace.

La terapia dell’artrosi ha diversi obiettivi importanti:

• alleviare i sintomi dolorosi e il disagio che li accompagna;
• ripristinare la funzionalità articolare;
• mantenere la mobilità e la capacità di lavorare fino alla vecchiaia;
• prevenire la deformazione ossea e gravi complicazioni;
• stabilizzare il benessere generale.

Indipendentemente dalla forma della malattia, vengono utilizzati due approcci terapeutici:

• medicinale (medicinale) – preparati ad azione sintomatica e terapeutica sotto forma di compresse, polveri, soluzioni, unguenti, creme, iniezioni intramuscolari e intraarticolari;
• non farmacologico – medicina tradizionale e alternativa, esercizi terapeutici, dieta, chirurgia.

L'insieme delle tecniche viene selezionato individualmente in base al quadro clinico, allo stadio della malattia, all'età e al benessere del paziente. I medicinali e le procedure sono prescritti dal medico curante in base ai risultati diagnostici. L'automedicazione della patologia articolare è inaccettabile.

Trattamento farmacologico dell'artrosi articolare

L'artrosi delle articolazioni in quasi tutte le fasi può essere trattata in modo conservativo con l'aiuto di vari farmaci. I farmaci sistemici e locali vengono utilizzati direttamente sulla zona interessata. La scelta dipende dalla gravità della malattia e dalla gravità del quadro clinico.

Vengono utilizzati medicinali di diversi gruppi farmacologici:

• antinfiammatori e antidolorifici;
• condroprotettori e acido ialuronico;
• corticosteroidi;
• vasodilatatori e miorilassanti;
• complessi vitaminici.

In presenza di patologia artrosica la terapia è piuttosto lunga e vengono prescritte misure di supporto in maniera continuativa.

Antinfiammatori e antidolorifici

I farmaci antinfiammatori e analgesici non steroidei costituiscono la base della terapia antiartrosica. Sono prescritti indipendentemente dalla forma e dal grado del danno articolare.

1. I FANS sono progettati per alleviare l’infiammazione e il dolore moderato. Vengono utilizzate compresse e iniezioni. I medicinali sotto forma di unguenti, gel e creme sono efficaci nella fase iniziale della malattia.
2. Gli analgesici aiutano a far fronte al dolore di intensità da lieve a moderata.

I farmaci di questi gruppi vengono assunti in corsi brevi a causa della presenza di effetti collaterali.

Condroprotettori e acido ialuronico

Cosa fare in caso di artrosi in caso di distruzione parziale del tessuto cartilagineo? Si consiglia un ciclo di farmaci condroprotettivi per arrestare il completo degrado delle articolazioni. La condroitina e la glucosamina in essi contenute migliorano la funzionalità e il metabolismo.

L'area del ginocchio e dell'anca viene trattata con diversi cicli di iniezioni intrarticolari.

Le iniezioni di acido ialuronico possono fornire un aiuto ausiliario, soprattutto in caso di gonartrosi.

Lo ialuronato di sodio crea uno strato protettivo sulla cartilagine danneggiata, reintegra la mancanza di liquido sinoviale, riduce i traumi e aumenta la funzionalità motoria delle articolazioni.

Non puoi aspettarti un risultato di guarigione rapido da questi farmaci. Utilizzato esclusivamente come terapia di mantenimento.

Corticosteroidi

Gli ormoni corticosteroidi sono indicati in caso di forte dolore e infiammazione. Molto spesso utilizzato negli stadi 3-4 della malattia a causa dell'inefficacia dei precedenti gruppi di farmaci.

Non sono consentite più di tre iniezioni durante il periodo di trattamento. Con un quadro clinico favorevole, il risultato positivo dura diversi mesi.

Vasodilatatori e miorilassanti

L'artrosi provoca spesso un deterioramento locale della circolazione sanguigna, spasmi dei muscoli e dei vasi sanguigni e porta alla congestione.

Per migliorare il flusso sanguigno, alleviare l'ipertono muscolare e facilitare la mobilità, vengono utilizzati:

• vasodilatatori;
• rilassanti muscolari.

I farmaci elencati non sono sempre necessari, solo se il processo degenerativo-distrofico si diffonde ai tessuti vicini. Il trattamento viene effettuato con attenzione, con dosaggio rigoroso e costante controllo medico.

Complessi vitaminici

Per migliorare il metabolismo cellulare nelle articolazioni, si consiglia di assumere vitamine. I microelementi utili fermano la distruzione del tessuto cartilagineo, prevengono gravi complicazioni, riducono la frequenza delle ricadute e normalizzano le condizioni generali.

I complessi vitaminici sono prescritti a scopo preventivo e di supporto:

• un complesso contenente più di 20 vitamine e minerali necessari per la formazione del tessuto muscolare e osseo;
• un farmaco neurotropico con una serie di vitamine del gruppo B (B1, B6, B12);
• complesso di 8 vitamine del gruppo B con aggiunta di calcio, magnesio e zinco;
• un preparato minerale e vitaminico ad alto contenuto di calcio, che funge da materiale da costruzione per il tessuto osseo.

I farmaci di questo gruppo aumentano la resistenza del corpo a vari disturbi, all'attività mentale e fisica e prevengono la carenza vitaminica.

Terapia non farmacologica

Un approccio non farmacologico è una componente altrettanto importante nel trattamento dell’artrosi articolare. Le tecniche ausiliarie si basano sui risultati della medicina tradizionale e alternativa, nonché su cose semplici e allo stesso tempo efficaci come una corretta alimentazione e un'attività fisica moderata.

In totale sono:

• accelerare la riabilitazione;
• prolungare il periodo di remissione;
• prevenire le complicazioni;
• migliorare il benessere generale.

Come ultima risorsa, si ricorre alla chirurgia per mantenere la mobilità.

Come trattare l'artrosi - ricette popolari

La medicina tradizionale ha un gran numero di ricette per tutte le forme e gli stadi dell'artrosi. Si basano esclusivamente sull'utilizzo di ingredienti naturali di origine vegetale e animale. Le medicine vengono preparate in casa con prodotti familiari a molti, ma sono assolutamente semplici e convenienti.

Indipendentemente dalla posizione della patologia articolare, i seguenti rimedi aiuteranno:

1. Impacchi di foglie di bardana, cavolo bianco, aloe. Lavare le foglie fresche e schiacciarle un po' per far rilasciare il succo. Applicare sul punto dolente durante la notte.
2. Impacco alla radice di zenzero per riscaldare e stimolare la circolazione sanguigna. Grattugiare la radice e avvolgerla attorno all'articolazione dolorante con un panno pulito.
3. Bagni con soluzione di sale e soda per le estremità. Mescolare 3 cucchiai di bicarbonato e sale da cucina, sciogliere in acqua a 40 gradi. Tieni la mano o il piede nella bacinella per 15-20 minuti, avvolgilo nel calore.

4. Strofinare con miele e mumiyo. Preparare una miscela di 1 cucchiaino di mumiyo e 100 g di miele naturale. Strofinare sulla zona dolorante con leggeri movimenti di massaggio.
5. Impacco di argilla blu. Sciogliere la polvere secca in acqua, applicare su un panno di cotone, applicare sulla giuntura per 2 ore, avvolgendo con benda e pellicola.
6. Decotto di tarassaco. 2 cucchiaini. Lessare le foglie e le radici secche del dente di leone in un bicchiere d'acqua a bagnomaria per 10 minuti, lasciare raffreddare. Bevi la medicina 1/3 cucchiaio. 3 volte al giorno.

I rimedi popolari aiutano a far fronte ai sintomi dolorosi e ad alleviare l'artrosi, ma non sostituiscono i farmaci.

Metodi di medicina tibetana per le articolazioni

I guaritori e le guaritrici tibetane danno un ruolo di primo piano alla fisioterapia e alle tecniche manuali.

Diamo un'occhiata ad alcuni dei modi più efficaci per trattare l'artrosi:

• riflessologia (agopuntura, agopuntura) – impatto sui punti biologicamente attivi del corpo umano introducendo speciali aghi sottili, utilizzati per alleviare il dolore e migliorare il metabolismo nei tessuti;
• digitopressione (digitopressione) – massaggio mediante pressioni su determinati punti del corpo responsabili della salute di ogni singolo organo o zona;
• massaggio sottovuoto – con l’ausilio di coppette o di un apparecchio speciale si effettua un effetto mirato sull’area patologica, migliorando la circolazione sanguigna, il drenaggio linfatico, eliminando la congestione;
• terapia con le pietre – massaggio con pietre calde di origine vulcanica, che favoriscono l’afflusso di nutrienti e ossigeno ai tessuti, stimolando i processi metabolici.

Come risultato dell'uso delle procedure tibetane, i cambiamenti degenerativi-distrofici nelle articolazioni vengono rallentati, viene attivata la rigenerazione naturale e si verifica la salute generale del corpo.

Trattamento dell'artrosi con cellule staminali

La terapia cellulare è un nuovo modo per ripristinare la struttura articolare utilizzando cellule staminali che innescano processi rigenerativi nella cartilagine. Il materiale autologo (proprio) del paziente, isolato dal tessuto adiposo, dal midollo osseo o dal sangue del cordone ombelicale, viene utilizzato come “medicinale”. A volte viene prelevato materiale donato da un parente o cellule da un feto abortito.

La procedura è la seguente:

1. Il materiale raccolto viene inviato al laboratorio per la coltivazione delle cellule staminali. Il processo dura da 7 giorni a 2 mesi.
2. La sostanza finita viene iniettata nell'articolazione in modo minimamente invasivo o chirurgico. Il corso viene selezionato individualmente e può durare da 10 giorni a diversi mesi.

I risultati positivi sono evidenti dopo la prima procedura. Il dolore si riduce e la mobilità migliora. A poco a poco, la struttura della cartilagine viene ripristinata, il metabolismo viene normalizzato e si verifica la completa rigenerazione dell'articolazione. L'effetto terapeutico dura fino a 5 anni. Il trattamento consente di evitare l'intervento chirurgico nelle prime fasi; nei casi avanzati è inefficace.

Una corretta alimentazione

La condizione del sistema muscolo-scheletrico dipende in gran parte dal metabolismo nel corpo. Una dieta equilibrata può normalizzare il metabolismo e migliorare le condizioni delle articolazioni. Durante il trattamento dell'artrosi, e preferibilmente per sempre, si consiglia di seguire una dieta speciale.

La dieta quotidiana dovrebbe includere:

• carne di coniglio, pollo, tacchino come importante fonte di proteine;
• frutta e verdura ricche di fibre e vitamine (zucchine, cavolfiori, mele, banane, limitare gli agrumi);

• pesci marini contenenti acidi grassi Omega-3 (tonno, merluzzo, salmone);
• pasta di grano saraceno, riso, avena, semola di grano duro;
• prodotti a base di latte fermentato ricchi di calcio (kefir, yogurt, ricotta a basso contenuto di grassi);
• legumi, noci, crusca;
• olio di semi di lino, oliva, sesamo;
• aspic (gelatina) a base di brodo di ossa e gelatina, che ricostituisce le riserve di collagene.

Dai prodotti offerti, puoi preparare un'ampia varietà di piatti deliziosi cuocendo a vapore, cuocendo al forno, bollendo o stufando. Non puoi mangiare cibo fritto.

Per favorire le tue articolazioni, dovresti evitare:

• carne grassa e salsicce;
• prodotti da forno e dolci;
• casa e conservare cibo in scatola;
• prodotti semilavorati e fast food;
• latte intero;
• sale da cucina;
• bevande alcoliche.

Con l'artrosi degli arti inferiori è necessario monitorare il proprio peso ed evitare l'obesità, per non creare ulteriore stress alle gambe doloranti. Si consiglia di bere almeno 2 litri di acqua pulita al giorno. I pasti dovrebbero essere equilibrati e regolari.

Come curare l'artrosi con gli esercizi

Gli esercizi terapeutici per l'artrosi aiutano a ripristinare la mobilità articolare, ad espandere la gamma di movimento e a prevenire gravi deformazioni. Viene utilizzato per tutte le forme di patologia articolare durante il periodo di remissione.

A seconda della località, sono state sviluppate diverse serie di esercizi speciali:

1. Artrosi della caviglia
   • Con movimenti leggeri, massaggiare singolarmente ogni dito, spostandosi gradualmente verso la zona del piede;
   • sedersi su una sedia, sollevare leggermente la gamba e ruotare lentamente il piede in senso antiorario e orario;
   • dalla posizione precedente, allontana la punta da te e verso di te.
2. Articolazione dell'anca
   • accovacciarsi ad angolo retto senza sollevare i talloni dal pavimento;
   • da una posizione eretta, fai ampie oscillazioni delle gambe avanti e indietro;
   • eseguire gli esercizi “Bicicletta” e “Forbici” conosciuti da tutti a scuola in posizione sdraiata.
3. Artrosi del ginocchio
   • inginocchiati, siediti sui talloni e alzati, raddrizzando la schiena;
   • il citato esercizio “Bicicletta” è altrettanto utile per le ginocchia;
   • stando dritti, chiudi le gambe, esegui movimenti circolari con le ginocchia in entrambe le direzioni;
   • muoversi lentamente per l'appartamento in posizione accovacciata, la cosiddetta “andatura dell'oca”;
4. Quando sono colpite le mani e le dita
   • fai movimenti circolari con il polso in diverse direzioni;
   • con le braccia tese, stringi e apri forte il pugno, allargando le dita a ventaglio;
   • fai girare un oggetto rotondo (palla) tra le mani, facendolo rotolare in direzioni diverse.

5. Zona spalle e gomiti
   • ruotare le spalle avanti e indietro senza piegare i gomiti;
   • da una posizione eretta, allunga le braccia verso l'alto, come se cercassi di raggiungere il soffitto;
   • piega e raddrizza le braccia all'altezza del gomito, allungandole davanti a te con i palmi rivolti verso l'alto.

La ginnastica a casa va eseguita con attenzione, ascoltando la reazione del corpo. Se è presente un forte dolore e la condizione peggiora, dovresti interrompere l'esercizio. Eventuali esercizi sono consentiti solo con il permesso di un medico.

Operazione

La chirurgia è l’ultima risorsa per il trattamento dell’artrosi. Le indicazioni dirette all'intervento chirurgico sono la scarsa efficacia della terapia conservativa, il rapido deterioramento delle condizioni delle articolazioni e del benessere. Con una significativa deformazione delle articolazioni ossee e perdita di mobilità, la chirurgia è l'unico metodo salvavita.

A seconda delle condizioni dei giunti, vengono utilizzati i seguenti tipi di operazioni:

• artroscopia – manipolazione minimamente invasiva che prevede l’introduzione di un dispositivo nella cavità articolare per rimuovere la cartilagine danneggiata o i suoi frammenti, nonché diagnosticare e trattare alterazioni patologiche;
• artroplastica – sostituzione parziale e modellamento delle superfici articolari con l’applicazione tra di esse di un tampone in materiale artificiale o tessuto proprio del paziente;
• cheilectomia – intervento chirurgico con conservazione dell’articolazione, in cui vengono rimosse le escrescenze osteocondrali;
• endoprotesi – intervento chirurgico radicale per sostituire un’articolazione non funzionale con un impianto artificiale, ripristinando la mobilità per molti anni;
• artrodesi – immobilizzazione chirurgica dell’articolazione per la completa fusione ossea se le protesi non sono possibili.

Spesso la chirurgia è l’unico metodo in grado di prolungare la vita attiva del paziente ed evitare la disabilità.

Conclusione

La risposta alla domanda “L’artrosi è curabile?” ricevuto – la malattia è incurabile a causa del suo decorso cronico, ma può essere trattata con successo con una terapia complessa. La giusta combinazione di metodi medicinali e non medicinali consente di ottenere una remissione a lungo termine, eliminare i sintomi spiacevoli e mantenere la mobilità articolare per molti anni. È importante solo iniziare il trattamento in modo tempestivo e monitorare costantemente la propria salute.